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| Objectif ventre plat |
Ce week-end c’est le mariage de Sophie, et pas question de laisser paraître sa petite brioche. Comment faire en si peu de temps ?
En choisissant les bons aliments, mais aussi en ajoutant quelques fines herbes par ci par là ! Il n'y a pas que la menthe qui facilite la digestion. Pensez aussi à la coriandre, l’aneth, l’ail ou encore l’estragon. L’échalote ou l’oignon sont efficaces contre la rétention d’eau. L’oseille favorise le transit intestinal.