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Huhn rühren-braten mit Cashewnussen und Schnittlauch
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Huhn rühren-braten mit Cashewnussen und Schnittlauch
Art von Gericht
Hauptspeise
Zutaten
- 800g Hähnchen
- 150g tiefgekühlte Brokkoli
- 1/2 Roter rote Paprika
- 1/2 Gelber gelbe Paprika
- 150g tiefgekühlte Saubohne
- 150g tiefgekühlte Sojakeime
- 2 Esslöffel soja Soße
- 60g Cashewnussen
- 2 Esslöffel OlivenÖl
- 1 gelbe Zitronesaft
- 1 Esslöffel tiefgekühlte Darégal-Knoblauch
- 2 Esslöffel tiefgekühlte Darégal-Schnittlauch
- 1 Esslöffel tiefgekühlte Darégal-Ingwer
Vorbereitung
- Schwierigkeit

- Zubereitung

- Kosten

Zubereitung
Für 4 Personen
- Die Hühnchenbrust in den kleinen Streifen schneiden.
- Den Zitronensaft und die Sojasoße in einer Schüssel mischen und weglassen
- Das Olivenöl in einer Wanne wärmen und den Knoblauch braten und gelegentlich rühren.
- Die Hühnchenbrust addieren und sieden. Weglassen.
- Die Sojabohnensprossen, die Saubohnen und die broccolis und der Koch für 3 Minuten hinzufügen.
- Das Gemüse sollte gekocht werden aber crunchy.
- Den Zitronesojabohnenöl Soßesaft in der Wanne gießen und gut mischen.
- Das Fleisch für einige Minuten wieder erwärmen.
- Die Acajounüsse addieren.
- Mit Schnittlauchen besprühen.
- Aufschlag mit siamesischem Reis oder chinesischen Nudeln.
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